✓1 pacotinho de suco light (sabor que preferir, mas fica muito gostoso com o sabor de laranja)
✓1 1/2 litros de água filtrada
Aprenda a fazer Suco de pepino, em 10 minutos, nível fácil, para 10 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
10
1 pepino caipira
1 beterraba média
1 cenoura média
1 maçã média
1 pacotinho de suco light (sabor que preferir, mas fica muito gostoso com o sabor de laranja)
1 1/2 litros de água filtrada
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Descasque todos os ingredientes, menos a maçã, mas se preferir descasque-a.
2
Coloque todos os ingredientes picados no liquidificador com a água e coe.
3
Depois volte o liquido coado e bata novamente com o suco light. Sirva gelado.
4
Esse suco é excelente para quem deseja emagrecer.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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