Receita de Sopa de Proteína de Soja – foto do prato pronto

Sopa de Proteína de Soja

⏱ 20min 👤 4 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Sopa de Proteína de Soja, em 20 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 1 cebola picadinha
  • 1 dente de alho amassadinho
  • 1 tomate maduro sem pele
  • 6 colheres de proteína de soja (média)
  • 1/2 l de água sal a gosto (opcional) se preferir pode colocar salsão picadinho a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 3 passos concluídos

  1. Coloque em uma panela 2 colheres de óleo 1 cebola picada 1 dente de alho e frite coloque 1 tomate maduro sem pele deixe murchar bem.

  2. Depois coloque meio litro de água morna, 6 colheres de sopa de proteína de soja, (opccional) se você preferir coloque salsão picadinho o quanto queira.

  3. Deixe ferver até dar uma engroçada no caldo (sirva ainda quente).

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 20min
👥 Porções 4 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 6 itens
🏷️ Categoria Bolos e Tortas

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