Aprenda a fazer Sobremesa de banana light, em 10 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
2 bananas nanicas
1 xícara de chá de leite desnatado
1 colher de sopa de açúcar talqual
1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor
Canela em pó
Gotas de essência de baunilha
Gotas de limão
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Bata as bananas, o leite e o açúcar no liquidificador.
2
Dissolva a gelatina em um pouco de água e bata juntamente com os demais ingredientes.
3
Distribua em taças, acrescente a canela e leve para gelar.
4
Gostoso e pouco calórico.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!