🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 xícara de batata doce cozida
- 1 colher (sopa) de farinha de mandioca
- 1 colher (sopa) de fubá
- 1 colher (sopa) de cúrcuma
- 1 colher (sopa) de azeite
- pimenta caiena e sal a gosto
- 1 xícara de proteína texturizada de soja hidratada
- 1/2 lata de milho verde
- sal, orégano e shoyu a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
-
Amasse a batata doce cozida e misture com os demais ingredientes até obter uma massa uniforme. Reserve.
-
Refogue em uma panela a soja com o shoyu durante 4 ou 5 minutos, para que ela absorva bem o tempero. Acrescente o milho e os demais temperos e mexa para que fique tudo misturado.
-
Modele o salgado, empane em uma mistura de farinha de aveia e mandioca e e asse no forno até dourar.
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