Aprenda a fazer Salada refrescante Deit, em 20 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
6
1 manga firme
1 maçã
1/4 de melão
Polpa de 1 maracuja com as sementes
1 xícara chá de creme de leite sem soro
3 colher de sopa de maionese
1 colher de sobremesa de mostarda
Adoçante forno e fogão
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Picar as frutas em quadradinhos.
2
Em uma tigela coloque as frutas picadas, por cima derrame o molho, misture com delicadeza.
3
Coloque em uma travessa bonita e leve a gelaeira por 1 hora e 30 minutos para ficar bem fresquinha.
4
Sirva com churrasco com as demais guarnições.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 20min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!