Para 4 porção(ões) — Salada de alface, manga e queijo
✓1 pé de alface pequeno ou médio
✓1 manga madura
✓50 g de queijo minas frescal (pode ser light também)
✓nozes
✓pimenta-do-reino
✓azeite de oliva
✓canela
Aprenda a fazer Salada de alface, manga e queijo, em 15 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
1 pé de alface pequeno ou médio
1 manga madura
50 g de queijo minas frescal (pode ser light também)
nozes
pimenta-do-reino
azeite de oliva
canela
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Lave e corte a alface.
2
Pique a manga, as nozes e o queijo em pedaços pequenos.
3
Junto a alface, manga, nozes e queijo e tempere com azeite de oliva, um pouco de pimenta-do-reino e uma pitada de canela.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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