Risoto de atum light

🥕 Ingredientes

• 2 xícaras de arroz integral cozido
• azeite a gosto
• 2 colheres de chá de alho amassado
• 1 cebola média picada
• coentro a gosto
• 6 azeitonas picadas
• 1 lata de seleta de legumes
• 1 lata de atum em conserva light
• 200 ml de água

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma panela coloque o azeite e acrescente o alho, a cebola, o coentro e as azeitonas, deixe refogar por uns 5 minutos sempre mexendo.

2. 2

   A seguir, acrescente o atum e a seleta, mexa bem.

3. 3

   Depois coloque o arroz, misture novamente coloque a água.

4. 4

   Deixe em fogo baixo por uns 8 minutos, depois é só servir.

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