Panqueca fit

🥕 Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de farinha de aveia
• 2 colheres (sopa) de granola light
• 1 colher (sopa) de chia
• 2 bananas prata amassadas
• 1 colher (sopa) de azeite ou óleo de coco

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Amasse as bananas.

2. 2

   Acrescente os outros ingredientes à banana amassada, exceto o azeite.

3. 3

   Unte uma assadeira com o azeite (ou óleo de coco) e leve ao fogo baixo com o azeite

4. 4

   Deixe aquecer um pouco e coloque a massa.

5. 5

   Deixe ela assar de um lado, depois vire e deixe assar o outro lado.

❓ Perguntas frequentes

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