🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo branca
- 1 ovo
- 1 colher (chá) de azeite
- 1 scoop de whey protein
- 1 xícara (chá) de geleia com sabor a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
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Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa lisa e homogênea.
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Em uma frigideira já aquecida, despeje uma concha de massa e deixe fritar dos dois lados.
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Passe a geleia na massa e enrole em formato de cone.
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Sirva fria ou quente.
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