Muffin de banana integral

🥕 Ingredientes

• 1 ovo
• 1 e 1/2 colher (sopa) de farelo de aveia
• 1 colher (sopa) de chia
• 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
• 1 colher (sopa) de leite
• 1 colher (café) de canela
• 1 colher (café) de cacau
• 2 bananas
• 1 colher (chá) de fermento
• açúcar a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Misture todos os ingredientes, amasse as bananas e coloque o fermento por último.

2. 2

   Coloque em forminhas e asse de 20 a 25 min em forno preaquecido a 180º C.

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