Hamburguer de soja

🥕 Ingredientes

• 300 g proteína de soja fina
• 2 peitos de frango moídos
• 1 ovo
• 1 cebola média picada
• Cheiro verde
• 3 colheres óleo

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Colocar a proteína de soja em uma vasilha grande com 4 xícaras de água morna.

2. 2

   Deixar descansar por meia hora.

3. 3

   Colocar o peito de frango, sal, cheiro verde, a cebola, o ovo e o óleo, misturar todos os ingredientes.

4. 4

   Moldar os hamburgeres ou almôndegas.

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