Receita de Frango saudável – foto do prato pronto

Frango saudável

⏱ 2h 👤 6 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Frango saudável, em 120 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 1 kg de filé de peito de frango (cortado em tiras)
  • 1 pote de iogurte natural
  • Alho picado a gosto
  • 1 pacote de 100 g de parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa de farinha de rosca

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 4 passos concluídos

  1. Deixar o frango de molho no iogurte com sal e alho a gosto, por 1 a 2 horas na geladeira.

  2. Misture o queijo parmesão com a farinha de rosca.

  3. Retirar o frango do iogurte e passar na mistura de farinha e queijo.

  4. Fritar em óleo quente até dourar.

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 2h
👥 Porções 6 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 5 itens
🏷️ Categoria Frango

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