Frango à parmegiana light

🥕 Ingredientes

• 300 g de filé de frango temperados com limão e pimenta-do-reino
• 1/2 xícara de molho de tomate
• 60g de queijo mussarela fatiado
• 1 colher (chá) de orégano
• 2 colheres (chá) de queijo parmesão

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Achate os files de frango levemente com o batedor de carne entre 2 folhas de papel impermeável.

2. 2

   Em uma forma refrataria pequena coloque os files e leve ao forno moderado por 20 minutos ou até começar a dourar.

3. 3

   Despeje o molho de tomate, coloque a mussarela e salpique com orégano parmesão.

4. 4

   Asse mais 12 a 15 minutos em forno quente até que o queijo derreta e doure.

❓ Perguntas frequentes

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