Para 7 porção(ões) — Filé de peixe com molho de manga
✓1 kg de filé de pescada
✓1 manga madura
✓1 pitada de sal
✓2 dentes de alho amassados
✓1 taça de vinho branco
✓Azeite
Aprenda a fazer Filé de peixe com molho de manga, em 30 minutos, nível fácil, para 7 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
7
1 kg de filé de pescada
1 manga madura
1 pitada de sal
2 dentes de alho amassados
1 taça de vinho branco
Azeite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Tempere o filé com o alho e frite-o em azeite.
2
Pique a manga e coloque-a no liquidificador com o sal e o vinho.
3
Bata até formar um creme e regue o filé.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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