Aprenda a fazer Farofa de proteína de soja, em 20 minutos, nível fácil, para 30 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
30
1 copo (americano) de óleo
1 copo (americano) de proteína de soja
1 pacote de creme de cebola
2 copos (americano) de farinha biju
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
1
Coloque o óleo, a proteína de soja e o creme de cebola numa panela.
2
Mexa até fazer espuma.
3
Quando começar a espumar, desligue e retire do fogão.
4
Acrescente a farinha biju e mexa.
5
Depois coloque na geladeira (quanto mais tempo ficar na geladeira mais gostoso fica).
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 20min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!