Aprenda a fazer Vitamina de banana bacana, em 5 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
5 bananas prata
1/3 l de leite
Açúcar a gosto (se preferir)
2 colheres de farinha láctea
12 cubos de gelo ou a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Coloque tudo no liquidificador, bata por 1 minuto.
2
Depois coloque o gelo, bata por mais 2 minutos, ou até parar de estalar o gelo.
3
Agora no pulsar segure por 20 segundos.
4
Assim você terá uma gostosa vitamina de banana bacana.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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