Vitamina

🥕 Ingredientes

• 1 banana
• 2 maçãs pequenas
• 1 colher rasa de aveia
• 3 bolachas água e sal
• 1 copo de leite
• Açúcar ou mel a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata no liquidificador a banana, as maçãs com casca e tudo fatiadas, aveia, as bolachas e o leite.

2. 2

   Sirva a seguir.

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