Aprenda a fazer Suco detox, em 5 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
1 folha de couve manteiga picada
1 laranja sem casca
Pedaço pequeno de gengibre (cerca de 1cm) picado
400 ml de água de coco gelada
Hortelã a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2
Bata até formar uma espécie de massa verde.
3
Coe bem com uma peneira.
4
Caso goste de bebidas mais geladas, coloque algumas pedrinhas de gelo na hora de bater.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 5min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!