Suco de milho sem lactose

🥕 Ingredientes

• 3 espigas de milho
• 4 xícaras de leite sem lactose
• 2 xícaras de água
• 3/4 de xícara de açúcar

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Remova os grãos das espigas com uma faca e coloque-os no liquidificador.

2. 2

   Após, coloque 2 xícaras de leite, o restante será colocado depois e 1 xícara de água.

3. 3

   Bata até ficar homogêneo.

4. 4

   Com um coador, coe numa panela e leve ao fogo baixo até engrossar.

5. 5

   Espere esfriar.

6. 6

   Coloque no liquidificador com o restante do leite (2 xícaras) e da água (1 xícara) e bata.

7. 7

   Essa quantidade de leite e de água poderá ser aumentada ou diminuída se quiser o suco mais grosso ou mais ralo.

8. 8

   Leve à geladeira.

9. 9

   O leite sem lactose pode ser substituído pelo normal.

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