Para 2 porção(ões) — Suco de beterraba com gengibre, couve e laranja
✓1 laranja média, descascadas
✓3 folhas de couve
✓1 maçã média, corte em fatias
✓1 cenoura média, descascada
✓1 beterraba grande, descascadas e cortadas em fatias
✓1 pedaço de 1 polegada de gengibre fresco descascado
✓cubos de gelo (opcional)
Aprenda a fazer Suco de beterraba com gengibre, couve e laranja, em 15 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
1 laranja média, descascadas
3 folhas de couve
1 maçã média, corte em fatias
1 cenoura média, descascada
1 beterraba grande, descascadas e cortadas em fatias
1 pedaço de 1 polegada de gengibre fresco descascado
cubos de gelo (opcional)
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Coloque todos na centrífuga na ordem, laranja, couve, maçã, cenoura, beterraba e gengibre.
2
Encha dois copos com gelo, se desejar, e despeje o suco em copos. Sirva imediatamente.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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