Smoothie

🥕 Ingredientes

• 2 ou 3 diferentes tipos de fruta (ex: morangos, banana etc)
• 150 g de iogurte - puro ou com sabor de fruta (ou suco de fruta, leite e iogurte, pode colocar também se for desejado)

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Lave as frutas, tire as cascas e sementes.

2. 2

   Corte as frutas grossas.

3. 3

   Bota a fruta e o iogurte no liquidificador.

4. 4

   Coloque a tampa no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.

5. 5

   Pode colocar açúcar (opcional).

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