Sanduíche light

🥕 Ingredientes

• 2 fatias de pão integral 7 grãos
• 2 fatias de queijo lanche
• 2 fatias de peito de peru
• 1 pedaço de ricota
• Requeijão
• Orégano

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Passe o requeijão no pão, coloque uma fatia de queijo de cada lado, por cima as 2 fatias de peito de peru (uma em cada lado), coloque a ricota e depois um pouco de orégano.

2. 2

   Feche o sanduíche.

3. 3

   Coloque em uma frigideira em fogo bem baixo para derreter o queijo e não torrar, prense o pão com a tampa e va virando de lado até o queijo derreter.

4. 4

   Se quiser passar um pouco de margarina ou manteiga por fora do pão para ele dourar também pode

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