✓1 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo com fermento
✓Sal a gosto
✓1 cheiro verde picadinho
✓1 cebola batidinha
Aprenda a fazer Omelete de atum, em 6 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
2 ovos
1 lata de atum
1 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo com fermento
Sal a gosto
1 cheiro verde picadinho
1 cebola batidinha
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Bata as claras em neve, logo depois acrescenta as gemas, o cheiro verde,
2a cebola batidinha, o sal a gosto e bata todo novamante acrescentando o atum.
2
Misture bem e coloque na frigideira para fritar com pouco o óleo.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 6min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!