🥕 Ingredientes
Porções:
4
- Óleo
- 1 pitada de sal
- 4 ovos
- Sardinha
- 1 pimentão
- 1 cebola
- 1 pimentão verde
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Separe a clara da gema dos ovos,coloque a clara em um prato e a gema em outro recipiente, bata as claras com um garfo, num movimento giratório, até virar uma neve.
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Corte os legumes em pedacinhos.
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Faça o mesmo com a sardinha.
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Quando terminar de bater as claras, coloque as gemas, bata mais uma vez, colocar 1 pitada de sal.
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Coloque a frigideira no fogo com um pouco óleo,
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Coloque metade da mistura da clara com a gema na frigideira, a sardinha e os legumes picados, distribuindo bem.
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Coloque por cima o restante da mistura.
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Espere alguns minutos para assar um pouco e vire.
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