Merluza à baiana

Merluza à baiana

⏱ 40min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 1 kg de filé de merluza
  • 3 tomates médios
  • 2 cebolas grandes
  • 1 batata grande
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres de extrato de tomate
  • 1/2 xícara de coentro
  • 1/2 xícara de azeite extra virgem
  • 1 copo de leite
  • 1 vidro pequeno de leite de coco integral
  • Pimenta - do - reino, pimenta vermelha, limão e sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Deixe os filés de molho no leite por 1 hora.

  2. Escorra os filés e tempere com limão e pimenta - do - reino.

  3. Refogue o alho, a cebola, o tomate, o extrato de tomate e o coentro, com um pouco de azeite até amolecer os ingredientes.

  4. Coloque os filés por cima deste refogado.

  5. Abaixe o fogo e tampe a panela deixando cozinhar por 15 minutos.

  6. Abra a panela, e quando o molho estiver encorpado, adicione o leite de coco.

  7. Desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos.

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