Legumes assados saudáveis

Legumes assados saudáveis

⏱ 30min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 berinjelas
  • 2 abobrinhas
  • 2 cenouras
  • brócolis (a quantidade por sua preferência)
  • 4 ou 5 batatas
  • pimenta do reino a gosto
  • cominho a gosto
  • azeite a gosto
  • sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Corte todos os legumes em rodela.

  2. Pegue uma forma quadrada forrada com papel alumínio

  3. Coloque os legumes em fileira (batata, cenoura, abobrinha, berinjela e o brócolis).

  4. Depois tempere os legumes com umas pitadas de cominho, pimenta do reino e sal a gosto.

  5. Tampe os legumes com papel alumínio.

  6. Preaqueça o forno por 15 minutos em 200º C.

  7. Coloque os legumes no forno por cerca de 30 minutos.

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