Para 2 porção(ões) — Iogurte caseiro mais nutritivo
✓1 caneca de 200ml de leite
✓1/2 colher de sopa de iogurte natural
✓1 maçã pequena ralada
✓1 colher de sopa de "mel" karo (glicose de milho)
Aprenda a fazer Iogurte caseiro mais nutritivo, em 10 minutos, nível fácil, para 2 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
2
1 caneca de 200ml de leite
1/2 colher de sopa de iogurte natural
1 maçã pequena ralada
1 colher de sopa de "mel" karo (glicose de milho)
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
1
Amorne o leite.
2
Coloque o iogurte na caneca e espalhe -o como se tivesse untando uma forma de bolo.
3
Coloque o leite e mexa bem.
4
Tampe a caneca e deixe em um canto sem mexê-la.
5
Espere coalhar por volta de umas três horas.
6
Coloque metade em uma tigela,rale a maçã e depois o mel karo, mexa e sirva em seguida.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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