Hambúrguer de couve-flor

Hambúrguer de couve-flor

⏱ 30min 👤 10 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 10
  • 3 xícaras de couve-flor em florzinha com 1 cm de talo
  • 9 fatias de pão de forma, sem casca, esmigalhadas
  • 1/3 de xícara de leite
  • 1 ovo
  • 1 gema
  • Queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 1 passos concluídos

  1. Cozinhe a couve-flor em água fervente até ficar macia. Escorra e pique bem. Coloque a couve-flor em uma tigela e junte com o pão, o leite, o ovo, a gema, e o queijo ralado. Misture bem e tempere com sal. Forme os hambúrgueres com 1/4 de xícara da mistura. Unte uma frigideira antiaderente e leve ao fogo até esquentar bem. Frite os hambúrgueres aos poucos em fogo baixo até dourarem dos dois lados.

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