Grão-de-bico com legumes

Grão-de-bico com legumes

⏱ 50min 👤 6 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 1 e 1/2 copo de grão-de-bico
  • 3 copos (240 ml cada) de água
  • 1/2 cebola bem picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 copo de alho-poró picado
  • 1 tomate picado
  • 2 copos de legumes cortados (nesta receita, foram usados brócolis, abobrinha amarela e vagem)
  • sal a gosto
  • azeite a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 10 passos concluídos

  1. Deixe o grão-de-bico de molho de um dia para o outro.

  2. Descarte a água e coloque o grão-de-bico para cozinhar na panela de pressão, junto com 3 copos de água.

  3. Quando a panela começar a apitar, marque 20 a 25 minutos e desligue o fogo.

  4. Espere a pressão da panela sair completamente.

  5. Jogue a água fora e reserve o grão-de-bico.

  6. Aqueça um fio de azeite numa panela e refogue cebola, alho e alho-poró.

  7. Em seguida, acrescente os legumes picados e o tomate.

  8. Cozinhe até que os legumes estejam ao seu gosto.

  9. Coloque o grão-de-bico, adicione sal a gosto e misture bem.

  10. Sirva ainda quente ou como salada.

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