🥕 Ingredientes
Porções:
6
- 1 e 1/2 copo de grão-de-bico
- 3 copos (240 ml cada) de água
- 1/2 cebola bem picada
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 copo de alho-poró picado
- 1 tomate picado
- 2 copos de legumes cortados (nesta receita, foram usados brócolis, abobrinha amarela e vagem)
- sal a gosto
- azeite a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Deixe o grão-de-bico de molho de um dia para o outro.
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Descarte a água e coloque o grão-de-bico para cozinhar na panela de pressão, junto com 3 copos de água.
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Quando a panela começar a apitar, marque 20 a 25 minutos e desligue o fogo.
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Espere a pressão da panela sair completamente.
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Jogue a água fora e reserve o grão-de-bico.
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Aqueça um fio de azeite numa panela e refogue cebola, alho e alho-poró.
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Em seguida, acrescente os legumes picados e o tomate.
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Cozinhe até que os legumes estejam ao seu gosto.
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Coloque o grão-de-bico, adicione sal a gosto e misture bem.
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Sirva ainda quente ou como salada.
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