Filés de pescada D. Chiquinha

Filés de pescada D. Chiquinha

⏱ 30min 👤 5 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 5
  • 1 kg de filés de pescada branca
  • 6 dentes de alho
  • 1 maço de salsinha
  • Azeite, o quanto baste para regar
  • Sal, limão e pimenta-do-reino para temperar
  • Pimenta vermelha seca (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Tempere os filés de pescada com sal, limão e pimenta-do-reino.

  2. Cozinhe em uma frigideira, com mais ou menos 1 cm de água, e vire delicadamente (com uma espátula), apenas uma vez.

  3. Numa tigela, faça camadas de filés de pescada, lâminas de alho, salsinha e regue com azeite, assim sucessivamente.

  4. Pode-se acrescentar pimenta vermelha seca, entre as camadas.

  5. O ideal é deixar para consumir 1 dia após o preparo.

  6. Pode ser servido com arroz ou pão tipo italiano e salada de folhas.

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