Receita de Filé de merluza ao forno – foto do prato pronto

Filé de merluza ao forno

⏱ 2h 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 filés de merluza
  • 1/2 lata de ervilha
  • 1 cebola
  • 4 batatas
  • 2 abobrinhas
  • 1 lata de extrato de tomate
  • 1 limão
  • 1 laranja
  • 100 g de queijo mussarela ou ralado
  • 1 pitada de orégano
  • sal e pimenta-do-reino branca a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 9 passos concluídos

  1. Tempere os filés de merluza com sal, pimenta-do-reino branca e limão, deixe em repouso para concentrar um pouco o tempero no peixe.

  2. Corte as batatas, cebola e as abobrinhas em rodelas, as abobrinhas em rodelas mais finas e as batatas em rodelas mais grossas.

  3. Com o extrato de tomate unte um refratário.

  4. Após untar o refratário, coloque as abobrinhas e por cima os filés de merluza.

  5. Coloque as rodelas de batata na lateral da forma em pé, em cima do filé, despeje a cebola e polvilhe as ervilhas.

  6. Em seguida coloque no forno preaquecido, em uma temperatura de 200° C.

  7. Depois de 50 minutos de forno, coloque o queijo em tiras em cima das batatas e deixe mais 30 minutos no forno.

  8. Retire do forno e coloque fatias de laranja em cima para dar um charme.

  9. Sirva com arroz branco.

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