Filé de espada à rolê

Filé de espada à rolê

⏱ 30min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 kg de filé de espada cortado com 15 cm por filé
  • 3 ovos
  • Farinha de trigo
  • Farinha de rosca
  • 1 litro de óleo
  • 4 bananas nanicas
  • Palitos de dente

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Temperar os filés de espada a gosto.

  2. Corte as bananas em tiras na mesma largura do filé.

  3. Coloque o filé na tábua com a fatia de banana em cima e enrole.

  4. Feche com 3 palitos de dente.

  5. Bata 3 ovos em uma tigela com uma pitada de sal

  6. Passe os filés na farinha de trigo.

  7. Passe os filés nos ovos e depois na farinha de rosca.

  8. Frite os rolinhos no óleo quente.

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