🥕 Ingredientes
Porções:
15
- Saco de proteína de soja texturizada (PTS), de sua preferência o tamanho.
- Litro de água fervendo
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Separe a quantidade desejada de PTS em um pote resistente ao calor.
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Acrescente a água fervendo.
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Certifique-se que toda a soja está submersa.
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Espere 15 minutos e retire a água.
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Espere esfriar e esprema a soja, retirando todo o líquido.
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Espalhe e deixe secar em um pano.
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Torre no forno (fogo baixo) por 50 minutos, sempre virando para não grudar.
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Triture no liquidificador ou processador.
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