Chá desintoxicante/detox pré treino

🥕 Ingredientes

• 1 pacote ou 4 folhas de chá de búlgara
• água fervente
• canela em pó a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma panela, acrescente 4 folhas de búlgara para 1 litro de água.

2. 2

   Após fervimento, acrescente 4 colheres da canela em pó.

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