Chá de inhame

🥕 Ingredientes

• 1 inhame
• 250 ml de agua

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Descasque o inhame e coloque as cascas para ferver junto com a água.

2. 2

   Após levantar fervura, deixe por mais 6 minutos, deixe esfriar.

3. 3

   Coe com auxílio de uma peneira, tome de jejum a partir do 7 dia do ciclo menstrual durante 14 dias seguidos.

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