Receita de Caponata da mamma mia – foto do prato pronto

Caponata da mamma mia

⏱ 3h 👤 12 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 12
  • 2 cenouras
  • 3 berinjelas
  • 1 abobrinha
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 2 cebolas grandes
  • 10 dentes de alho
  • 100 g de ameixa preta sem caroço
  • 100 g de uva passa branca e preta
  • 50 g de alcaparras
  • 1 talo de salsão
  • 50 g de azeitona verde sem caroço
  • 100 g de azeitona preta sem caroço
  • Pimenta vermelha inteira ou picada sem semente (opcional)
  • Orégano
  • Alecrim
  • Pimenta-do-reino branca
  • Vinagre balsâmico
  • 400 ml de azeite

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Lavar bem as berinjelas, cortar em cubos e deixar de molho em água fresca com sal para tirar o gosto amargo.

  2. Antes de utilizar, lavar bem e espremer para tirar a água.

  3. Cortar todos os legumes em cubos, inclusive o salsão e a cebola.

  4. Os dentes de alho ficam inteiros ou pela metade, sem amassar ou triturar.

  5. Misturar tudo em uma tigela grande e temperar com sal, vinagre balsâmico, orégano, alecrim, pimenta-do-reino branca moída e o azeite.

  6. Acomodar em uma assadeira, cobrir com papel alumínio e colocar em forno pré-aquecido, em temperatura média, por aproximadamente 1 hora e 30 minutos a 2 horas, mexendo de vez em quando até ficar macio e corado.

  7. Depois de pronta, pode ficar na geladeira por mais de 15 dias, pois fica como uma conserva.

  8. É servida como antepasto, acompanhada de pão italiano ou torradas, ou até mesmo como salada.

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