🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 maço de brócolis (340g)
- 2 xícaras de farinha de aveia
- 1 ovo inteiro
- 1 xícara de parmesão
- sal a gosto
- pimenta a gosto
- 1/2 xícara de cheiro-verde
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Preaqueça o forno a 220º C.
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Coloque água para ferver.
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Higienize o brócolis.
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Coloque o brócolis na água fervente por 2 minutos cronometrados.
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Retire-o da água e pique bem pequenininho.
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Em um copo bata o ovo com o garfo
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Misture o ovo com o brócolis.
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Acrescente todos os outros ingredientes e espere esfriar.
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Unte uma assadeira e faça bolinhas, faça do formato que preferir.
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Deixe no forno por 10 minutos, retire e vire-os, volte para o forno e deixa mais 10 minutos.
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