🥕 Ingredientes
Porções:
5
- 1 e 1/2 xícaras de brócolis
- 1 ovo
- 1/2 xícara de salsinha picada
- 1/2 de queijo parmesão ralado
- 1 dente de alho
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
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Escalde o brócolis, depois dê um choque térmico com água gelada.
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Pique os buquês grosseiramente.
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Bata o ovo em uma tigela, depois junte o brócolis picado, o alho, a salsinha, o queijo, o sal, a pimenta e a farinha de trigo.
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Misture tudo com um garfo.
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Frite as colheradas, por 4 a 6 minutos, virando de vez em quando para que dourem por igual.
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você pode substituir o brócolis por couve-flor ou berinjela.
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