Berinjela saudável

Berinjela saudável

⏱ 20min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 tomates em rodelas
  • 1 cebola grande em rodelas
  • 1 berinjela em rodelas
  • Sal agosto
  • Azeite
  • Orégano
  • Linhaça

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 3 passos concluídos

  1. Coloque o tomate cortado em rodelas no fundo da assadeira.

  2. Arrume as rodelas de cebola, em seguida arrume as rodelas de berinjela parcialmente sobrepostas na assadeira, salpique sal a gosto, orégano, um pouquinho de semente de linhaça e um fio de azeite.

  3. Leve ao microondas até murchar a beringela, isso vai depender da espessura da fatia e da potência do microondas.

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