🥕 Ingredientes
- 500 g de feijão fradinho
- 6 folhas médias de bananeira cortadas em pedaços de 10 x 20 cm
- 2 cebolas grandes cortadas em pedaços
- 250 g de camarão seco defumado, sem casca
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1/4 de xícara de azeite de dendê
- 1 xícara de camarão seco defumado, sem cabeça e sem rabo
- 1 cebola grande picada
- 3 colheres de sopa de azeite de dendê
👨🍳 Modo de preparo
0 de 20 passos concluídos
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Passe o feijão-fradinho pelo processador ou pelo liquidificador até ficar bem quebrado.
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Coloque de molho na água de um dia para o outro.
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Retire as cascas que subirem à superfície.
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Passe em água corrente e escorra.
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Cozinhe a folha de bananeira no vapor por 4 minutos ou até começar a murchar.
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Bata o feijão, a cebola, o camarão e o gengibre no processador, até ficar uma massa homogênea.
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Junte o azeite-de-dendê e misture bem.
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Enxugue bem as folhas e em cada uma coloque uma colher da mistura preparada.
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Numa das pontas, sobreponha um lado da folha sobre o outro.
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Dobre as laterais para o centro, como uma flecha.
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Dobre para baixo.
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Repita a operação com a outra extremidade.
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Cozinha os abarás no vapor por 30 minutos ou até aumentar de tamanho.
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Passe o camarão no processador.
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Frite a cebola no azeite-de-dendê até murchar.
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Junte o camarão e refogue por 10 minutos, em fogo baixo.
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Se secar, junte um pouco de água.
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Sirva o abará quente ou frio na própria folha de bananeira.
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Cada pessoa corta o abará ao meio e coloca um pouco do recheio.
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Dá 30 unidades.
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